Starting Strength Official 2.95

Shabu Pty Ltd – Commercial – iOS
ra khỏi 2213 phiếu

Phiên bản mới nhất
2.95 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

The Official Starting Strength App offers a comprehensive and streamlined approach to increasing total body strength, making it an ideal choice for beginners. With an impressive average rating of 4.8 stars, this app has garnered praise from users around the world.

Here are some reviews from our satisfied users:

<ul>
 <li>5/5 - "What do you get when you combine the best method to get stronger with detailed instructional videos, thorough explanations AND an actual day-to-day program? THIS APP! Finally! Perfect for both beginners and experienced lifters and worth much more than the price I paid for. Thank you Starting Strength!"</li>
 <li>5/5 - "I've tried 2-3 other apps. I've kept paper logs. Nothing has been easier to use than this app. I couldn't figure out why I couldn't enter my warm-up sets... it's because you don't need to! You enter your work set weight and it tells you exactly what to load on the warm-ups..."</li>
 <li>5/5 - "Wonderful, straight-forward way to keep DOING THE PROGRAM. A simple and clear way to apply the SS principles and track your work."</li>
 <li>5/5 - "Like others, I was on the fence about buying this app to help kickstart my Starting Strength program. This app deserves its high average rating, and you should pull the trigger if you are reading this."</li>
 <li>5/5 - "I tried a few free apps before buying this app; this one is well worth the money. Best app out there for barbell training."</li>
</ul>

Created by Mark Rippetoe, author of the renowned "Starting Strength" book, this app has sold over 500,000 copies worldwide and is considered the most effective method for those embarking on a strength training journey. Champion powerlifter Jim Wendler even hails it as "the best book ever written on strength training."

Key features of the app include:

<ul>
 <li>Comprehensive instructions for the basic barbell exercises: squat, press, deadlift, bench press, and power clean.</li>
 <li>Guidance through the Starting Strength Novice Program, including weight progression and additional exercises.</li>
 <li>Access to instructional videos and photo demonstrations for each exercise.</li>
 <li>Interactive logging tools to track your strength progression.</li>
 <li>Warm-up and workset calculator to ensure accurate plate loading.</li>
 <li>Customizable workout rest timer for each exercise.</li>
 <li>The ability to add and save notes for each workout.</li>
 <li>Cloud Sync feature for backup and restoration of training log data across multiple devices.</li>
 <li>Ability to download training log data in CSV format (requires account).</li>
 <li>In-depth tutorials and hints to help users progress safely.</li>
 <li>Detailed programming guidelines for long-term progress.</li>
 <li>Option to choose between metric (kgs) or imperial (lbs) units of measurement.</li>
</ul>

If you have any comments, questions, or suggestions regarding the app, please feel free to email us at hello@shabu.co.

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

1-RM

Whether you're an avid competitor in weightlifting or simply aiming to enhance your strength and overall fitness, understanding your one-rep max (1RM) is an indispensable tool.

5/3/1 Workout logger - 531

The Wendler 5/3/1 calculator app is a powerful tool designed to help you plan, log, and track your Jim Wendler's powerlifting 5/3/1 and Beyond 5/3/1 workout program.

531 Strength

The app provides a convenient solution for individuals adhering to the 5/3/1 program, facilitating a comprehensive and efficient overview of weight, reps, and sets based on their 1RM.

Barbell Medicine

Experience the official Barbell Medicine app for iPhones and iPads, delivering premium access to all of Barbell Medicine's templates and content in a user-friendly format.

Bodyweight Fitness

Improve your fitness and strength, enhance flexibility, and deepen your understanding of calisthenics with our app. Embrace a healthier lifestyle by becoming more active, mindful, and motivated.

Brolift

Are you at the gym and looking to keep a record of your workout session while lifting weights? Or perhaps you have pre-planned your workout and just need to input your weight and repetitions.

Five/Three/One - 531 Workouts

The latest app for weightlifters following Jim Wendler's 5/3/1 program is Five/Three/One. This app is a focused and intuitive tool that helps you achieve what truly matters: becoming stronger.

GreySkull LP Weight Lifting

GreySkull Strength Trainer and Tracker is a comprehensive tool designed to assist users in gaining strength, building muscle, and reducing fat effectively.

JuggernautAI

Juggernaut Training Systems has introduced their innovative A.I. strength training system to iOS. Experience the transformative power of JuggernautAI and unlock your full potential with The Smartest Program for You.

KeyLifts - 531 Workout Log

KeyLifts simplifies the 5/3/1 program, allowing you to focus on your strength gains. With everything planned out for you, stepping into the gym becomes a breeze.

KOS Fitness

This program offers monthly challenges designed to promote healthy competition among participants categorized by age group and body type, specifically distinguishing between those who are overweight and those who maintain a healthy weight.

Muscular Strength App

Review of Muscular Strength App by Scott Herman Fitness, LLC The Muscular Strength App by Scott Herman Fitness, LLC is a comprehensive fitness app designed to help users build strength, improve muscle tone, and achieve their fitness …

Personal Training Coach

Transform your fitness journey with this comprehensive app designed to help you develop strength, build muscle, and enhance overall fitness levels.

Statellite

Statellite's comprehensive platform allows athletes to accurately monitor more than 40 different events, offering a thorough insight into their progress, strengths, and areas that need improvement.

StrongLifts Weight Lifting Log

StrongLifts is a straightforward weightlifting tracker designed to help you increase your strength. Whether you choose to follow our free strength training program or create your own routine, this app is the perfect companion.

▼ ▲

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
2.95

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Mua ngay
App Store

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Firefox 137.0.1 maintenance update available

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!